今日は夕日がきれいです。

美しい夕日にうっとりしながら、ウオーキング。

今日は、6時まで仕事で、それから、お菓子を作ったりしたので、ウオーキングは、30分コース。
なんとも、夕日のオレンジの鮮やかなこと。
素晴らしい季節。うきうき状態。

早々、節約を意識し始めてから、ただのものに、感動する。

なでしこの真剣なプレーに感動。（テレビ観戦ただ）

夕日に感動（ただ）

いただき物の、かのなんたらのダシパックに感動（ただ）

あ〜なんと充実しているのだろう。

これから、三浦さんの古い小説を読みます。
文章が、やばいが、男女の恋愛ものは、変らない。
これも、図書館から借りたもの（ただ）

ただ万歳の今日。

朝

白米
お味噌汁
めだまやき
ビタミン菜炒め
つぶの燻製
煮物
メロン
トマトジュース

夕

白米
朝のお味噌汁
酢だこ
ホタテの煮付け
大根の煮物
豚肉の味噌漬け焼き

酢だこは、月曜日から仕込み。
昨日から煮付けたホタテ。
一人めしの時は、なるべく、切っただけや、のこりもので充分。

おやつにテラミスとプリンを作る。

どちらも、食材が古くなって、急きょ、作った。
ここだけの話。
牛乳の賞味期限が。3日だった。ぎょ。。。