2017-10-03 超勤しました 快挙。2連ちゃんで、超勤。 だが、帰宅したのが、11時前。 いささか、疲れました。 おやすみなさい。 朝 なっとうごはん お味噌汁 ぶどう さばの水煮 オニオンスライス なすとサツマイモの天ぷら あま酒 野菜ジュース ヨーグルト 昼 そうめん サツマイモの天ぷら