忙しかったなあ
月曜日 ぐったりお仕事（法事の次の日）
火曜日 ３パート後、畑の雑草取り
水曜日 歯医者 定期健診 友人と夜のお茶会
木曜日 ３パート
金曜日 畑の収穫
北国には、珍しく、火曜日に３５度の猛暑日。
北海道は、猛暑日は、年何回もないからね。
今は、涼しいよ。
ペパーミントのハーブティーのみ、虫の音に癒されながらの時間です。
実家に行って、普段食べたことのない、牛肉、ラムチョップ、えび、ホタテなどのBBQをしてもらい、大いに食べて、飲んで、アイスまで食べたから、体重が２キロも太って生還。
まずい。実にまずい。
来週から、午前中の仕事の会社が、夏休みになる。
物を捨てて、すっきり空間を作ることがテーマの夏休だったが、追加決定。
ダイエット。
ダイエットは、本を見ながら、３食丁寧に作って、夏休終わる頃には、２キロ減らす。
帰ってきてからも、暑いから、適当食事内容だった。
今日は、パンの耳。笑
栄養ないがアイスのせ、高カロリー。
５日
バターロール
ゆで卵
トマト＆きゅうり
かに汁
かに
夕
ミートソース
きゅうりの辛子漬
味噌汁
６日
ロールパン
とまと＆きゅうり
大根煮
りんごジュース
牛乳
きな粉ヨーグルト
夕
明太子パスタ
春巻き（しそ＆チーズ&ハム）
湯で豚（辛み大根おろし）
かに
きゅうり
大根煮
７日
朝
白米
なすの味噌汁
焼きナス（トマト&いんげん）
とうもろこし
オクラ納豆
きな粉ヨーグルト
夕
パンの耳のフレンチトースト
アイス添え
とうもろこし
きゅうりの辛子漬
パンの耳がずっと前からあり、そろそろ青かびが発生しそうで、牛乳と卵に漬けて、焼いてみた。
シロップなんて、おしゃれなものがなく、友人が持って来てくれた、モナカアイスのバニラのせ。結構、おいしかった。
腹ごしらえをしてから、畑へＧＯ。
にんじんのすぐりときゅうり他の収穫。
今日の収穫は、だんなさんの実家へ、おすそ分けを思いつく。
一昨日、友人からも野菜をいただき、野菜飽和状態。
実際、宅配便代（１０００円？）考えたら、躊躇したが、法事の供物もいただいたし、お礼も兼ねて、明日、荷物を送りたい。
かになどの贅沢品を食べているから、太っちゃう。
かに、もう来年の春まで、食べられないだろう。しみじみ。。。
うまかった。
