今起きた１１時です。

夕食後、日ハムのしょうもない試合見て、１０対０点の段階で、朝から、頭痛していたのが、一機に痛み出し、鎮痛剤を飲んだら、うとうと、ストーブの前で寝ていた。今、起きた。びっくり。

風邪かな〜この辺で。。。
お風呂さっさと入り、葛根湯飲んで寝ます。
おやすみなさい。

朝

白米
豚汁
めだま焼き
キャベツ
にんじんジュース

昼

玄米
卵焼き
ふきのとうの天ぷら
たことちくわのカレーマヨ
ちくわの天ぷら
梅干

今週も貧弁当ちゃんと、持っていく。大好きな、金曜日限定のミニカップめんも、在庫なくなった。残念。

弁当おかずは、前の日、自然解凍しておく、朝は、そのまま、もって行くだけ。お手軽。安い。弁当大好き。

夕

白米
豚汁
ジンギスカンとキャベツ
納豆（賞味期限が。。。）