秋だね

朝、近所の方からさんまをいただく。
さんま、大好き。
冷凍庫にもあるが、いくらあってもよし。

秋は、実りの季節。
さんまに、肉じゃが、白菜の野菜スープ。　　　
イモも、にんじんも、菜園より。

とうとう、寒くなって、ストーブをつけた。
９月は、日曜日毎に、行動したので、疲れた。
１０月は、しっとり、インドアで、読書の秋にしたい。
暖かい部屋で、ひざ掛けと、本と、ホットコーヒー。

そうそう、菜園の残り種。肥料もやらず、ばら撒いたのが、けなげにも、芽が出てきた。
実は、葉物に必要な、肥料が今季もうないのよ。
どこまで、成長するのかな。あと、一ヶ月ね。
毎日、観察。楽しみ。楽しみ。

お味噌汁は、一人暮らしのとき用に、激安インスタント味噌汁を買ったが、あまりおいしくない。
ブランドのあさげ？みたいなのにすればよかった。
今日、コンソメスープにしたら、おいしいじゃないの。
しかも、簡単。

朝

白米
お味噌汁
めだまやき
納豆
りんご（果物よ果物）
きゅうり
トマトジュース
きな粉ベリーソースのヨーグルト

昼

ほたての混ぜごはん
たこマヨ
枝豆
かき揚げ
お好み焼き

夕

白米
コンソメスープ
肉じゃが
マカロニサラダ
さんま