年賀状リスト作成

今日もたくさん良かった。

年賀状宛名リストを作成。
新しく、作りなおした。
やっと完成した。疲れた〜
あて先だけ、わが家で印刷。

今日はウオーキングもした。
満天の星空。
良かった〜。明日の午後から、寒波が入り、平野でも、雪が積もるらしい。
明日は、ウオーキングできないかな？
今日は、暖かく良かった〜。

すき焼き食べた。やはり、肉食系おばさん
白菜が腐りかけてきたから。
寒いし、鍋が最高。
ちなみに、昨日は、たらちり鍋。
牛肉少しだけ、肉のしみこんだ、野菜メイン。

最近、ごはんがおいしい。
前は、右オンリーでいわゆる片噛み。
右は、最近、歯科治療中で、左噛みにしていた。
左噛みは、なれないから、咀嚼が、上手くいかず、食べ物がおいしくなかった。飲み込む感じ。
二ヶ月も我慢したら、慣れた。
やった〜。右は、ブリッジもあるから、使いたくないのよ。
今じゃ、右の方が、違和感がある。

朝

おじや
トマトジュース

寝坊よ。次男に起こされる。
なんとも恥

昼

玄米
切干大根
かにかま
さんま煮つけ
ブロッコリー
ホタテフライ

夕

すき焼き
きんぴらごぼう

国産なのに、異常に固かった。笑
歯ごたえが。。。