今日は、はな金 - あらんの食事日記

明日も仕事だが、昼で終了。
土曜日、午後は、フリー。うれしい。
花の金曜日。
サラリーマンは、忘年会で凄いんだろうな。
遠い昔のことね。

さっき、忘年会ではないが、久しぶりに、天気もいいから、ウオーキングしたわ。
今、心地よい疲れ。
舗道ウオーキング中、何でもない、信号で、車がスリップ。
９０度にまがり、雪山にダイブ。
凄い音して、後ろ見たら、雪山に車。
後続車も来るのに、おじさんは、ライトをなぜか？消してしまう。人間って。。。
バンパーが変形したみたい。
あ〜ほんと、スリップ恐い。
運転は、集中して、車間距離を取り、早めブレーキね。

昨日、１０時半に就寝。
居間で、次男が、テレビを見るから、読書できなく、寝室に行く。
５分もしないうちに、寝てしまった。
久しぶりの長時間睡眠７時間半も、寝た。
体が、キレキレで動けるのね。
睡眠に勝るサプリは、ないらしい。
もう、１０時半だ。
眠くてたまらない。

朝

白米
いもの味噌汁
みかん
きなこヨーグルト
にんじんジュース
オムレツ
ベーコン
鮭
ハッシュドポテト