2015-01-20 ストレス ストレスの原因は、ぼ〜と何もない時間がないこと。 忙しいのだ。 見舞い、除雪、買出しなど、今日は、体操教室まで、 除雪、２時間かかった。 豪雪。テレビをぼ〜とみたり、本をぼ〜と読んだり。 ようは、ぼ〜なのよ。もう疲れたので、お風呂は入って、寝ます。朝 白米 けんちん汁 キャベツ ミックスベジタブル きゅうり 納豆 ヨーグルト 野菜ジュース昼 飯寿司の握り ホタテ煮物 酢だこ夕 天ぷらそば
