のんびり土曜日 - あらんの食事日記

ブログをみたり、広告を見たり、のんびり土曜の午後。
風が強いので、ウオーキング迷っている。
あられが突然降ってくるから、痛そう。
あられは、発砲スチロールの粒にそっくり。
音もうるさく、賑やかな雪だ。

２月も半分。
やはり、接待交際費とレジャー費がとんでもないことに。
でも、想定内。
しかたないよね。
かわいい親戚のお見舞い。
突発性だし。
多分、あと一回行って、退院かな？後悔はない。

しかし、反省は、食費。
実家から大量に、お魚いただいたのに。
しかも、次男は、やきとり屋のアルバイト。まかない付きなのに。
週３，４日は、一人ごはんなのに。
予算オーバー。このままだと、赤字。
体重は黒字ということは、食べすぎなのだ。
いつ、バイトやめるかわからない。
今のうちに、一人ごはんの夜は、節約あるもので作戦のハズが。。。
二人で、１４日分で１６０００円。
ぜいたく品食べたか？

残り、１４日間、１１０００円しか買えない。
米も微妙だ。

月始めに立てた献立。急きょ変更しよう。
レジャー交際費の赤字を埋めるためにも、気合入れて取り組む。
後半、また、キツキツ家計。毎月ゆとりないな〜。

１４日　肉じゃが
１５日　とりのから揚げ
１６日　鮭の粕漬けの焼き魚
１７日　さんまの煮付け
１８日　糠さんま
１９日　たこの刺身
２０日　鍋焼きうどん

２１日　ハヤシライス
２２日　いない
２３日　糠さんま
２４日　ホタテごはん
２５日　たこのかき揚げ丼
２６日　さんまの焼き魚
２７日　キムチ鍋
２８日　さんまの蒲焼丼

肉食べた〜い。＾＾；
しかし、がんばれば、体も、家計もダイエットできるはず？
来週、血液検査ありの乳がん検診ある。
塩分で、コレステロール値やばいかな。

朝

雑炊（絶品）
りんご
にんじんジュース
きな粉ヨーグルト