蒸しパン

今日は、春のような気温。
日差しはもう春。
雪かきもピークを過ぎたわね。
春。なんて素晴らしい言葉。
今日も支出０円。この言葉もいい。

電気代も去年の今頃、８５００円ぐらい。
今年は、値上がりしたにもかかわらず、７４００円。
やった〜。
去年、増税前に、LEDライト４箇所を買ってからバンバン下がっている。
アンペアも３０から２０に変更もよかった。
一年で、もと取れたのでは？
いえいえ、確か、３万円弱だったので２年はかかるかな。

今日は、体操教室。
市で開催しているから、安いのだが、一回５００円ぐらい。
行く前は、憂鬱だ（古参のかたに馴染めず）。運転も恐い。
しかし、体操は、気持ちがいい。
あと、５回で終了。

３月で終わり、４月から、継続できるがしない。
あまりにも、空気が、よどんでいる。

帰ってきてから、蒸しパンを作る。
昨日のお祝い。
以前は、コンビ二スイーツを買っていたが、節約よ。
ホットケーキミックス粉があるからね。
甘納豆があったので入れた。
市販品と変わらない。
おいしい、豆ふかしパンとなる。
昨日の無事に済んだことを、仏壇にご報告。パンをお供えした。
豆を一個しか入れなかった。
なんか、おっぱいみたい。だから、撮影しなかった。笑

朝

白米
豚汁
ウインナーとピーマンのグリル焼き
鮭
ゆで卵
トマトジュース
きな粉ヨーグルト
ひじき煮

昨日の、癌検診。
血液検査は、鉄分が正常だった。いつも低い。
ひじき食べたせいか？即効性あるのか？おいしいから今日ももりもり。

昼
玄米
コロッケ
卵焼き
さんま
きんぴらごぼう

夕

白米
塩辛
さんまの煮付け
豚こまともやし炒め
豚汁（のこりもの）

もやしをいためている最中。保険代理店から電話。
なかなか、医療保険で内容がいいのを説明。
すっかり、もやし炒めがシナシナになる。