体調不良

朝、お腹を壊す。食べすぎ？
それから、偏頭痛。
パートを、無事に終えたときは、ほっとした。
駐車スペースに車を入れたとき、ふとボンネットを見たら、渡り鳥の糞が。
毎年、9月にやってくる渡り鳥。
この田舎地区の電線にとまり、糞攻撃。
6月のホトトギスは、癒しなのに。
9月のムクドリ？はもう冬まじかで哀愁。

しょうがない、秋の風物詩。
バケツとブラシをもって、洗車。全く、体フラフラだって・・・
一糞ならしないが、２０糞ぐらい。
もう。ムック。

鎮痛剤を二錠飲んで、やっと、落ち着く。
普段から、薬〈正露丸系と鎮痛剤系）をバックに入れるべき。。。

頭痛かゆれてる。地震？
早く寝ます。

朝

白米
お味噌汁
しそ納豆
鮭
青菜炒め
ピーマン
きな粉ヨーグルト
りんご
トマトジュース

夕

ホタテフライのせカレーライス
トマト
味噌汁

カレーが残って。。。